"Se caracteriza por la ansiedad, el sufrimiento y la vulnerabilidad. Es la clase de lugar que usualmente deseamos evitar. El reto consiste en estar en medio de él en vez de luchar y quejarnos. En permitir que éste nos suavice en lugar de tensarnos y hacernos más miedosos. Intimar con la intranquila sensación de estar en medio de ninguna parte sólo hace que que nuestro corazón se vuelva más tierno. Cuando somos lo bastante valientes como para quedarnos en ese lugar, la compasión surge espontáneamente. Al no conocer lo que está ocurriendo, ni esperar conocerlo, ni actuar como si lo supiéramos, empezamos a accedar a nuestra fuerza interior".
Los lugares que asustan, Pema Chodron
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1 comentario:
Que linda forma de mirar a la tan asustadiza incertidumbre. Creo que es verdad lo que dice, a veces de los grises salen cosas rojas! :) un beso C, tu amiga chof.
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